豆腐这样做嫩滑入味,拌着吃超下饭!

豆腐这样做嫩滑入味,拌着吃超下饭!

豆腐作为一种大众食材,很受人们的欢迎,具有益气、补虚等多方面的功能,现代营养学证明豆腐属于碱性食物,对改善体质有帮助。关于豆腐,做法可以很简单,也能够很美味!今...
夏季吃什么消暑?这4种水果放冰箱很冰凉

夏季吃什么消暑?这4种水果放冰箱很冰凉

在这个季节里,温差很大,热的时候,很想吃点解热的东西,想吃冰棍雪糕,但是吃上一个冰棍雪糕一点也不过瘾,一会儿就会口渴了,很不舒服,而且吃多了也容易发胖,不是很好...
趁着夏天的到来,吮指纸包鸡学起来

趁着夏天的到来,吮指纸包鸡学起来

温度的不断攀升预示着夏天的到来,而炸鸡与啤酒是炎夏必吃的美食,但吃多了炸鸡难免上火,今天分享的是用油纸包好的炸鸡,多了一些汁水,少了一些干脆,是一种别样的味觉体...
鲜嫩无比的韭菜炒鱿鱼,低脂又美味

鲜嫩无比的韭菜炒鱿鱼,低脂又美味

筋道爽口的鱿鱼,嫩绿鲜美的韭菜,带配上鲜艳的红色小米椒,顿时让人食欲大开,打开了舌尖上的味蕾,不知不觉就吃了两碗米饭,做法非常简单不可错过的美味!用料鱿鱼、韭菜...
减肥多吃酱牛肉,高蛋白低脂肪

减肥多吃酱牛肉,高蛋白低脂肪

中国由于受到农耕文明的影响,对于耕牛是不宰杀吃肉的,而肉牛在历史上也是很少养殖的,所以传统的中国饮食中,牛肉不是我们肉类的主要来源。而在国外就不一样了,老外吃牛...
蒜香辣炒蛏子,肉质鲜美吃不胖

蒜香辣炒蛏子,肉质鲜美吃不胖

今天咱们就动手来做这道蒜香辣炒蛏子,蛏子外壳红润发亮,肉质肥美,在蒜香酱汁里一蘸,嘬上一口香软弹嫩,鲜甜美味全是汁儿!用料蛏子、葱、姜、蒜、干红辣椒、豆瓣酱、花...
筋道软弹的鱿鱼炒年糕,减脂没商量

筋道软弹的鱿鱼炒年糕,减脂没商量

今天做得这道鱿鱼炒年糕,鲜辣酸甜非常开胃,筋道软弹的鱿鱼香嫩入味,搭配软糯滑口的年糕,上面裹满了浓郁的甜辣酱,一咬满嘴都是酱汁儿!用料鱿鱼、年糕、葱、姜、蒜、辣...
小河虾这样做,鲜香无比不长膘

小河虾这样做,鲜香无比不长膘

炸虾的时候,变红就可以捞出,不要炸的时间过久,要不虾就老了。天越冷,做这菜难度越大,炸短炸长是关键,这点不掌握做出来不香 。喜欢吃小河虾的小伙伴来试试小编的配方...